阳光男孩黄天阔（彭于晏 饰）的怙恃经营着一家便当店，某天，他在为听障泅水队送便那时相逢了清纯斑斓的姐妹花——小朋（陈妍希 饰）和秧秧（陈意涵 饰）。姐妹俩的父亲是一位布道士，终年在非洲工作。为了保障姐姐顺遂加入听障奥运会，秧秧担当起赚取家用的重担。她逐日往来来往仓促，辛劳打着几份工。自己即把握手语的天阔天然而然融进了姐妹俩的糊口傍边，为了接近心仪的秧秧，他经常在体育馆门口经商，还费尽心思为秧秧建造爱心便当。了解时候虽短，却让两个年青人的心越走越近。但是某次约会中，一个小小的误解阻断了他们的交往，与此同时，小朋也遭受了一场灾害……在触手可及的日常中对谈深度话题，用最真诚的姿态直面生命梦想，他们松弛但真实的老友对谈也不枉是一场众人对高质量生命的追寻。